カルローズ米と旬野菜
2026年 02月 18日
カルローズ入りリゾット風ミネストローネ
カラフルな旬のお野菜たっぷり!
カルローズ米も入って、お腹も心も満たされます😌

ちなみに、今回レシピと違うところは...
水煮大豆は使用せず、具材を炒めたところでカルローズは生のまま投入、塩分は塩麹使用
水分量は変更せずなので、カルローズがスープを吸ってリゾット風に、というわけ😜
最初はそのまま、途中からパルミジャーノとブラックペパーを挽いていただきました☺️
ミネストローネにも入れてますが、加熱すると色は少し薄くなるので、この鮮やかな色合いを活かすべく、生で薄切りにして塩麹、ホワイトペパー、麹にごり酢、オリーブオイルでマリネしたものです

もともとお野菜が大好きなのですが、旬のものはやっぱりいいですね!元気が出ます😆
そして、他には...

カルローズ米は初めてだったので、普通に炊いたのも食べてみたくて🌾🍚
お野菜た~っぷりのカレー
スパイシーなカレーにお野菜の甘さが引き立って美味しい😋💕
無水キーマカレーのレシピはCOOKPADにUPしてるのですが、今回はその中の合挽肉を豚こまを粗く刻んだもの、そしてピーマンはなしで玉ねぎの量を少し減らして、その分、紅芯大根、さつまいも(紅はるか)、ほうれん草を加えた感じです😊
新鮮な春菊は生のままざく切りにしてサラダに👍
ベーコンを炒めて春菊にトッピングしたら、そのフライパンで胡麻油+ぽん酢を熱し、その熱々のオイルをドレッシング代わりにジュッとまわしかけて、煎り胡麻をぱらり
全体を混ぜていただきます🍴🙏
🍴ほうれん草と鶏肉のクリームうどん→★
🍴ほうれん草のお浸し
なんかも作ってますよ☺️
ちぢみほうれん草、紅芯大根、紅はるかを使って、同封していただいてたレシピを参考に✨️
カラフルな旬のお野菜たっぷり!
カルローズ米も入って、お腹も心も満たされます😌

ちなみに、今回レシピと違うところは...
水煮大豆は使用せず、具材を炒めたところでカルローズは生のまま投入、塩分は塩麹使用
水分量は変更せずなので、カルローズがスープを吸ってリゾット風に、というわけ😜
最初はそのまま、途中からパルミジャーノとブラックペパーを挽いていただきました☺️
ミネストローネにも入れてますが、加熱すると色は少し薄くなるので、この鮮やかな色合いを活かすべく、生で薄切りにして塩麹、ホワイトペパー、麹にごり酢、オリーブオイルでマリネしたものです

もともとお野菜が大好きなのですが、旬のものはやっぱりいいですね!元気が出ます😆
そして、他には...
旬菜のキーマカレー🍛

カルローズ米は初めてだったので、普通に炊いたのも食べてみたくて🌾🍚
お野菜た~っぷりのカレー
スパイシーなカレーにお野菜の甘さが引き立って美味しい😋💕
無水キーマカレーのレシピはCOOKPADにUPしてるのですが、今回はその中の合挽肉を豚こまを粗く刻んだもの、そしてピーマンはなしで玉ねぎの量を少し減らして、その分、紅芯大根、さつまいも(紅はるか)、ほうれん草を加えた感じです😊
春菊をさっと茹でて水気をしぼり、ツナ、マヨネーズ、すり胡麻、隠し味程度の醤油で和えたもの
🍴紅芯大根のマリネ
🍴金時人参(実家の家庭から)のキャロットラペ
🍴紅芯大根のマリネ
🍴金時人参(実家の家庭から)のキャロットラペ
新鮮な春菊は生のままざく切りにしてサラダに👍
ベーコンを炒めて春菊にトッピングしたら、そのフライパンで胡麻油+ぽん酢を熱し、その熱々のオイルをドレッシング代わりにジュッとまわしかけて、煎り胡麻をぱらり
全体を混ぜていただきます🍴🙏
(こちらは作り置きには不向きです)
🍴紅芯大根と金柑のマリネ
紅芯大根のマリネに金柑を足しただけ😜
🍴紅はるかのはちみつバターきんぴら
細切りにした紅はるかをバターで炒めて塩、少量の醤油、酒、ハチミツで味つけしたもの
🍴ほうれん草と鶏肉のクリームうどん→★
🍴ほうれん草のお浸し
なんかも作ってますよ☺️
やっぱり旬のお野菜っていいですね!
カルローズ米も美味しくいただきました😋
by candy-sarry2
| 2026-02-18 20:30
| Cooking
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