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高菜と豚バラのそうめんチャンプルー

まだまだ暑い日が続いてますが、そろそろ冷やしそうめんにも飽きてきてませんか?
もしまだお素麺が残ってたら、こんなチャンプルーはいかがですか?

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【高菜と豚バラのそうめんチャンプルー】 1人分

◇材料◇
そうめん 2束(100g)
豚バラ肉 50g
辛子高菜 50g
玉ねぎ 50g(1/4個)
ごま油 大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1/2
かつお節 適量
白いりごま 適量

◇作り方◇
①豚バラは一口大に、玉ねぎは繊維にそって薄切りにする
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②沸騰した湯にそうめんを浸けて混ぜ、30秒ほどおき、しんなりとしたらザルにあげて冷水でしめて水気をきり、ごま油をからめておく
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③テフロン加工のフライパンを中火にかけ、①を炒める
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④②と高菜、めんつゆを加えてさっと炒め合わせたら火を止める
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⑤器に盛り、かつお節と白ごまを散らす
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めんつゆはほんの少しだけ!
美味しい辛子高菜があれば、それだけで味が決まります。

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今回はイヌイ漬物様の福岡県産辛子高菜 (中辛)を使用しましたよ。

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お手軽&満足麺料理
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by candy-sarry2 | 2023-09-05 23:26 | 主食 | Comments(0)

masaです。おうちごはんをメインに、食品モニターを通して美味しい簡単ご飯をご提案。たまには、出先で出会った素敵な景色やご飯もねっ!candy&sarry&・・・(http://candysarry.exblog.jp)からお引越し。


by candy-sarry2
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