冷え症の改善に！ヘスペリジン

梅の花も満開で・・・



最近やっと春めいてきたな♪と思っていたのですが・・・
昨日今日とお天気が悪かったせいか、もう今日の仕事帰りなんて、寒くってたまりませんでした。



ちょっと暖かくなりかけたかと思えばまた寒さがぶり返して、これからまだまだ桜の時期までは油断できませんよね（＞＜）



冷え性の私にとっては、暖かくなりかけてからの寒さって、余計に応えます。
もう手足が冷たいのなんのって！　寝る直前にお風呂に入って、じっくり温めてからでないと、眠れません。

そんな私に届けられた伊藤園様のサプリ「へスぺリジオン」
血流（末消血流）を改善する機能性表示食品です



「ヘスペリジン」は、みかんやゆずなどの果実の皮や袋に多く含まれるポリフェノールの一種。
健康の知恵として昔から、乾燥させたみかんの皮をお風呂に入れて温まるなどされてますもんね。



最近これを毎日3粒飲んでいるのですが、心なしか手足の先の冷たさがマシなような・・・。
もう少し飲み続ければ、冷え性も少しは改善されるかも？と効果に期待大です。

何よりも薬ではないので、いいですよね？！
これ1瓶で93粒入りなので、1か月ほどもちます。とりあえずは最後まで続けてみたいと思います。





そうそう・・・梅の花ですが
　1枚目と3枚目はこちらで→★　後の2枚はおわかりですかね？（^ｍ^）→★

最近お出かけの様子はインスタグラムの方でpostしてます。。。

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